※肖战精彩片段：偶像另一面？你不知道的训练营生活！ - 肖战
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[00:00.96]进入训练营以后，
[00:03.04]我才渐渐发现，
[00:04.36]光会唱歌是不行的，
[00:06.43]你还会跳舞，
[00:07.93]但是在那个时候，
[00:09.46]我的舞蹈基础为0。
[00:11.44]我记得当时因为不适应北京的天气，
[00:14.5]头痛发烧，
[00:15.58]肌肉也拉伤了，
[00:17.14]导致膝关节积水。
[00:19.45]但是为了跟上队员的脚步。
[00:21.9]不拖累队友的后腿，
[00:23.5]我还是强忍着病痛坚持了下来。
[00:26.66]训练营为了发掘每个人的闪光点，
[00:29.61]还设置了很多测试环节，
[00:32.01]3天一小考，
[00:33.15]5天一大考，
[00:34.59]根据考试成绩再进一步进行培训调整。
[00:38.85]当时自己确实有一些适应不了这样的强度，
[00:43.38]之后在老师的帮助下，
[00:44.97]我开始健身，
[00:46.38]然后努力的为舞台表演打基础。
[00:50.13]这个过程虽然有些辛苦，
[00:52.74]但是每天其实都过得很充实，
[00:56.07]大部分的时间心里面想的都是同一件事情，
[00:59.52]那就是这一次的练习一定要比上一次做的更完美，
[01:05.67]今天怎样做的比昨天更好。
[01:08.14]记得在训练营的时候，
[01:10.31]我们都很少通过手机与外界联系，
[01:13.28]过着一种与世隔绝的生活，
[01:16.16]只有偶尔可以接到爸妈通过玄关打来的电话。
[01:21.26]其实从小到大，
[01:22.54]想一想还没有离开过爸妈，
[01:25.09]也没有离开过家，
[01:26.479996]从小都是在他们呵护的一个环境下成长。
[01:30.35]训练营的生活让我真正第一次体会到了竞争的激烈和离别的残酷和难舍。
[01:38.66]正是这次经历让我明白了在这条道路上还有很长的路要走，
[01:45.14]因为我喜欢舞台上自己的样子。
[01:47.759995]所以我希望自己能够一直保持这一份赤诚之心，
[01:52.72]去做一些自己喜欢的事情。
[00:03.04]我才渐渐发现，
[00:04.36]光会唱歌是不行的，
[00:06.43]你还会跳舞，
[00:07.93]但是在那个时候，
[00:09.46]我的舞蹈基础为0。
[00:11.44]我记得当时因为不适应北京的天气，
[00:14.5]头痛发烧，
[00:15.58]肌肉也拉伤了，
[00:17.14]导致膝关节积水。
[00:19.45]但是为了跟上队员的脚步。
[00:21.9]不拖累队友的后腿，
[00:23.5]我还是强忍着病痛坚持了下来。
[00:26.66]训练营为了发掘每个人的闪光点，
[00:29.61]还设置了很多测试环节，
[00:32.01]3天一小考，
[00:33.15]5天一大考，
[00:34.59]根据考试成绩再进一步进行培训调整。
[00:38.85]当时自己确实有一些适应不了这样的强度，
[00:43.38]之后在老师的帮助下，
[00:44.97]我开始健身，
[00:46.38]然后努力的为舞台表演打基础。
[00:50.13]这个过程虽然有些辛苦，
[00:52.74]但是每天其实都过得很充实，
[00:56.07]大部分的时间心里面想的都是同一件事情，
[00:59.52]那就是这一次的练习一定要比上一次做的更完美，
[01:05.67]今天怎样做的比昨天更好。
[01:08.14]记得在训练营的时候，
[01:10.31]我们都很少通过手机与外界联系，
[01:13.28]过着一种与世隔绝的生活，
[01:16.16]只有偶尔可以接到爸妈通过玄关打来的电话。
[01:21.26]其实从小到大，
[01:22.54]想一想还没有离开过爸妈，
[01:25.09]也没有离开过家，
[01:26.479996]从小都是在他们呵护的一个环境下成长。
[01:30.35]训练营的生活让我真正第一次体会到了竞争的激烈和离别的残酷和难舍。
[01:38.66]正是这次经历让我明白了在这条道路上还有很长的路要走，
[01:45.14]因为我喜欢舞台上自己的样子。
[01:47.759995]所以我希望自己能够一直保持这一份赤诚之心，
[01:52.72]去做一些自己喜欢的事情。
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